Un espacio seguro para cuidar tu salud mental

Psicología y bienestar emocional

Manuela Algaba Tena, psicóloga y autora
Psicóloga General Sanitaria EX02492.

Manuela Algaba Tena

Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar emocional, ansiedad o cambios vitales, ofreciendo un espacio de escucha, respeto y confidencialidad.

Cada proceso es único y se adapta a las necesidades y al ritmo de cada persona.

Qué te ofrezco

Manuela Algaba Tena

Charlas y Conferencias

También realizo charlas y conferencias sobre bienestar emocional, salud mental y prevención, dirigidas a centros educativos e instituciones.

Manuela Algaba Tena

Preguntas frecuentes

Las preguntas frecuentes están pensadas para resolver de forma clara y rápida las dudas más habituales sobre las sesiones de atención psicológica, el funcionamiento de las consultas y la modalidad presencial u online. Aquí encontrarás información útil sobre el proceso terapéutico, la duración de las sesiones, la confidencialidad y cualquier aspecto práctico que te ayude a entender cómo trabajamos y qué puedes esperar del acompañamiento psicológico.

Las sesiones se desarrollan en un espacio de escucha, respeto y confidencialidad. Cada proceso es único, por lo que el trabajo se adapta a las necesidades, ritmo y momento vital de cada persona.

La duración habitual de las sesiones es de aproximadamente 60 minutos.

La frecuencia se valora de forma individual, pudiendo ser semanal, quincenal , mensual u otra modalidad según cada caso.

Sí. Todas las sesiones se rigen por el secreto profesional y la confidencialidad, de acuerdo con el código deontológico de la psicología sanitaria.

Sí. Las sesiones pueden realizarse de forma presencial u online por plataformas como Teams o Zoom, adaptándose a tus necesidades y circunstancias.

No. Muchas personas acuden a terapia sin tener claro qué les pasa, solo con la sensación de que algo no está bien. En terapia lo iremos trabajando juntos.

Cuando sientes malestar, bloqueo emocional, ansiedad, cansancio mental o simplemente la necesidad de hablar y cuidarte.

El precio de las sesiones se informa de forma personalizada, teniendo en cuenta la modalidad y las necesidades de cada persona.

Si tienes alguna duda, puedes consultarme sin compromiso.

Cuidarte no es egoísmo, es una forma de respeto hacia ti.

¿HABLAMOS?

Si estás aquí, probablemente haya algo que te preocupa o te duele.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio donde podamos trabajar junt@s para que vuelvas a sentirte en equilibrio.

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