Acompañamiento psicológico dirigido a personas adultas que atraviesan momentos de malestar emocional, ansiedad, estrés, dificultades personales o procesos de cambio vital.
El trabajo terapéutico se adapta a cada persona, teniendo en cuenta su historia, sus necesidades y su momento vital, siempre desde un enfoque respetuoso, cercano y profesional.
Acompañamiento psicológico durante las etapas de embarazo, posparto y crianza, atendiendo a las emociones, miedos y cambios que pueden surgir en estos momentos vitales.
Un espacio seguro para hablar de lo que a veces cuesta expresar y cuidar el bienestar emocional en una etapa especialmente sensible.
Intervención psicológica en situaciones de especial dificultad emocional, como conductas autolesivas, ideación suicida o experiencias traumáticas, ofreciendo un acompañamiento cuidadoso, responsable y adaptado a cada caso.
En estos procesos trabajo, cuando está indicado, con EMDR, una metodología terapéutica avalada científicamente que permite reprocesar experiencias difíciles y reducir el impacto emocional que generan en el presente.
Orientación y acompañamiento psicológico a familias y personas del entorno que conviven con situaciones de vulnerabilidad, dependencia, diversidad funcional o dificultades en el desarrollo, ayudando a comprender, sostener y cuidar también al cuidador.
Las sesiones pueden realizarse de forma presencial o por teleconsulta, en formato individual o mediante bono mensual, adaptándose a las necesidades de cada persona.
Cada proceso es único.
Si no sabes exactamente qué te ocurre o qué tipo de ayuda necesitas, podemos valorarlo junt@s.
Las preguntas frecuentes están pensadas para resolver de forma clara y rápida las dudas más habituales sobre las sesiones de atención psicológica, el funcionamiento de las consultas y la modalidad presencial u online. Aquí encontrarás información útil sobre el proceso terapéutico, la duración de las sesiones, la confidencialidad y cualquier aspecto práctico que te ayude a entender cómo trabajamos y qué puedes esperar del acompañamiento psicológico.
Las sesiones se desarrollan en un espacio de escucha, respeto y confidencialidad. Cada proceso es único, por lo que el trabajo se adapta a las necesidades, ritmo y momento vital de cada persona.
La duración habitual de las sesiones es de aproximadamente 60 minutos.
La frecuencia se valora de forma individual, pudiendo ser semanal, quincenal , mensual u otra modalidad según cada caso.
Sí. Todas las sesiones se rigen por el secreto profesional y la confidencialidad, de acuerdo con el código deontológico de la psicología sanitaria.
Sí. Las sesiones pueden realizarse de forma presencial u online por plataformas como Teams o Zoom, adaptándose a tus necesidades y circunstancias.
No. Muchas personas acuden a terapia sin tener claro qué les pasa, solo con la sensación de que algo no está bien. En terapia lo iremos trabajando juntos.
Cuando sientes malestar, bloqueo emocional, ansiedad, cansancio mental o simplemente la necesidad de hablar y cuidarte.
El precio de las sesiones se informa de forma personalizada, teniendo en cuenta la modalidad y las necesidades de cada persona.
Si tienes alguna duda, puedes consultarme sin compromiso.
